Sevmeyeni Bile Tabak Tabak Yer:

Ekşili Bamya Yemeği Tarifi

Name: Ekşili Bamya Yemeği
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Türk

19 Temmuz 2023

Çocukken burun kıvırdığımız ancak büyüdükçe kıymetlenen ve yemelere doyamadığımız sebzeler arasında birinci sırada bamya göz kırpar. Pişerken bazen salyalanması ve istenilen kıvamda olmaması nedeniyle lezzeti güzel olmayabiliyor. Ancak doğru bir pişirme yöntemi uygulandığında bamya sevmeyenler bile tabak tabak yemek istiyor.

Zeytinyağlı Bamya, Bamya Kızartması, Kıymalı Bamya, Bamya Kavurması, Bamya Nasıl Temizlenir, Bamya Buzlukta Nasıl Saklanır, Bamya Nasıl Pişilir?

Devamını Oku

Çigdem Esastürk

EDİTÖR

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için154/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

10 gram karbonhidrat
3 gram protein
11 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

350 gram bamya
1 yemek kaşığı domates salçası
1 adet soğan
2 adet orta boy domates
1/2 çay bardağı zeytinyağı
1 adet limonun suyu
2 yemek kaşığı nar ekşisi
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber