Hafif Tatlılar: Kolay ve Nefis 25 Hafif Tatlı Tarifi

Fıstık Ezmeli Fit Lokma Tarifi

Çayınızın, kahvenizin yanında tatlı yemek istediğinizde bu fit tarifi değerlendirerek çok sağlıklı bir şekilde ağzınızı tatlandırabilirsiniz. İçinde rafine şeker yok, nefis ve sağlık dolu malzemeler var.

Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı Tarifi

Kuplarda, kaselerde servis edebileceğiniz ve kaşık kaşık yiyebileceğiniz bir tarif arıyorsanız sizi de hemen böyle alalım. Her katmanı ayrı lezzet!

Şekersiz Diyet Brownie Tarifi

Canınız brownie yemek istiyorsa ama hafif beslenmeye de özen gösteriyorsanız bu tarif tam size göre demektir. Sadece 4 malzemeyle mükemmel kıvamlı ve rafine şekersiz bir brownie yapmak mümkün.

Muzlu Chia Puding Tarifi

Sağlıklı ve düşük kalorili beslenmeye özen gösterenlerin evlerinden eksik etmediği malzemelerden chia tohumu, en tatlı haliyle karşınızda! Muz da ona çok yakışıyor.

Tiramisu Yulaf Tarifi

Brownie'yi sağlıklı bir şekilde hazırlayabiliyorsak canınızın isteyebileceği bir diğer lezzeti, tiramisuyu da hafifletebiliriz dedik, mutfağa girip her lokması damağınıza ziyafet yaşatacak hafif bir tiramisu hazırladık. Gerçeğini aratmaz.

3 Malzemeli Çokostar Tarifi

Genelde dışarıdan hazır paketlerde aldığınız içi Hindistan cevizi dolu çikolata barları seviyorsanız size de şahane bir önerimiz var, hemen buyurun. Sadece 3 malzemeyle, aynı lezzeti çok daha hafif bir şekilde elde edebilirsiniz.

Kakaolu Fit Puding Tarifi

Ferhat Şef'in kendi kilo verme sürecinde değerlendirdiği çok özel bir tarifle devam ediyoruz. Canınız puding yemek istediğinde aklınıza bu hafif lezzet gelsin. Tadına doyamayacak, yedikten sonra ise pişman olmayacaksınız. Mis.

Şekersiz Kartopu Tatlısı Tarifi

Labne, bal, limon kabuğu rendesi ve Hindistan cevizi bir araya geliyor, nefis lezzet toplarına dönüşüp lokma lokma afiyetle yeniyor. 

Havuçlu Hurmalı Yulaf Bar Tarifi

Tatlıları genel olarak ara öğünlerde, enerjiniz düştüğünde tercih ediyorsanız, yine de hafif olsun istiyorsanız hem düşük kalorili hem de enerji dolu bu lezzeti değerlendirebilirsiniz. 

Haşhaşlı Unsuz Revani Tarifi

Peki ya şerbetli tatlıları hafifletmek mümkün mü? Elbette! Şerbetini pekmezle hazırlıyor, hamurunda yumurta, süt, süt ürünü ya da un kullanmıyoruz. 

Şekersiz Yağsız İrmik Helvası Tarifi

Ve tabii ki pek sevdiğimiz tatlılardan irmik helvası. Onun da şerbetini rafine şekersiz hazırlıyor, sadece 4 malzemeyle mükemmel kıvamlı bir helva yapıyoruz.

Avokadolu Puding Tarifi

Yukarıda nefis bir fit puding tarifi vermiştik ama bir alternatiften daha söz etmeden geçmek istemeyiz. Avokadonun ana malzeme olduğu bu puding pişirmeden, dakikalar içinde şipşak hazırlanıyor, klasik bir kakaolu pudingten farkı olmuyor.

İncir Uyutması Tarifi

Sadece 2 malzemeyle muazzam bir tatlı hazırlıyoruz şimdi de. Kuru incir ve sütle yapılan bu tatlıyı kıvamıyla, rafine şekersiz ama tatlı mı tatlı lezzetiyle sık sık yapmak isteyeceksiniz.

Helatiye Tarifi

Osmanlı mutfağından çıkıp gelen geleneksel bir tatlımızla devam ediyoruz şimdi de. Onunla bir an önce herkes tanışmalı.

Saray Muhallebisi Tarifi

Klasik sütlü tatlılarımızdan vazgeçemeyenlerdenseniz sizi de hemen bu nefis muhallebi tarifiyle buluşturmak isteriz. Tam kıvamında dokusuyla damağınızda adeta eriyecek bir tat o.

Kremasız Kadayıflı Muhallebi Tarifi

Klasik tatlılarımızı ufak dokunuşlarla daha hafif bir hale getirmek de mümkün. Kremasız da şahane bir kıvam yakalayabileceğiniz bu kaadayıflı muhallebi gibi.

Glutensiz Puding Tarifi

Glutensiz beslenmesi gereken ya da glutensiz beslenmeyi tercih edenlerdenseniz böyle buyurun. Harika bir puding hazırlamak için bilmeniz gereken tüm detayları adım adım anlatalım.

Airfryer'da Yoğurtlu Tatlı Tarifi

Hafif tatalılar yapmanın bir yolu da yoğurttan geçiyor bildiğiniz gibi. Yoğurdun üzerine sadece meyve koyup yemek de zaten yeterince lezzetli ama bunun yetmediği zamanlarda Ferhat Şef'in bu özel tarifini de değerlendirebilir, kendinizi tam anlamıyla dolu dolu bir tatlı yemiş gibi hissedebilirsiniz.

Tembel Tatlısı Tarifi

Hemen her evde bulunan malzemelerle 5 dakikada şipşak hazırlanıyor, tatlı krizlerine en pratik çözüm oluyor o.

Çikolatalı Unsuz Kek Tarifi

Kek severler, toplanın! Yasemin Şef sizin için un kullanmadan da muazzam kekler hazırlanabileceğini kanıtladı. Şimdi deneme sırası sizde.

Limonlu Pelte Tarifi

Limon, portakal suyu ve su ile yapabileceğiniz az malzemeli ve pratik bir tatlıyla devam ediyoruz şimdi de. Mayhoş lezzetler sevenler buraya.

Doğal Tahin Helvası Tarifi

Tahin helvası severlerdenseniz bu tarifi mutlaka hemen kaydedin ve ilk fırsatta deneyin deriz. Ondan doğalı, ondan düşük kalorilisi zor bulunur.

Pekmezli Kesme Tatlı Tarifi

İçinde rafine şeker kullanılmıyor, rengini de lezzetini de pekmeze borçlu oluyor. Masum bir tatlı arayanlar için en ideal seçeneklerden.

Üç Malzemeli Dondurma Tarifi