Yemek.com

Barbunya Tarifleri: Barbunyayla Yapabileceğiniz 10 Protein Deposu Tarif

4 Mart 2026

Sıcak yemeği de zeytinyağlısı da ayrı güzel olan sebzelerden biridir barbunya. Kışın kuzeni kuru fasulyeyi davet ettiğimiz sofraları yazın o devralır ve birbirinden nefis tariflerle öğünlerimizi çekici kılar.

Şu sıralar tezgahlarda boy gösteren barbunyayı kilo kilo alıp eve geldiyseniz ve henüz onunla ne yapacağınızı bilmiyorsanız kulak verin bize. Çünkü en klasiğinden en farklısına birbirinden nefis barbunya tariflerini tek tek sıralıyoruz.

Onu artık daha çok seveceksiniz.

Günlük protein ihtiyacını kolayca ve lezzetle karşılamak isteyenlere nefis bir haberimiz var!

Protein barlardan spor gıdalarına, ihtiyacınız olan tüm sağlık dolu ürünler Protein Ocean'da indirimli olarak sizi bekliyor. Sağlıklı beslenenlerin ve spor yapanların vazgeçilmez ürünlerine hemen ulaşmak ve satın almak için tıklayın: Protein Ocean

Not:
Bu içerik marka iş birliği içerir. Bu içeriğe erişim sağladığınız zamana göre listelenen ürün fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir. Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Yemek.com sorumlu değildir.

  • Zeytinyağlı barbunya tarifi

Zeytinyağlı denince akla gelen ilk tariflerden biri karşınızda. Neredeyse sevmeyeni olmayan zeytinyağlı barbunya yaz aylarında en sıkıştığınız anlarda kurtarıcınız olmaya çoktan hazır.

Tarifi için: Zeytinyağlı barbunya tarifi

  • Tavuklu barbunya tarifi

Barbunyanın doyuruculuğuna doyuruculuk katmak için bir de onu tavukla buluşturduk. Bakliyat ve tavuk bir araya gelince sofralarınızın vazgeçilmezi olmaya aday ismi de bulduk.

Tarifi için: Tavuklu barbunya tarifi

  • Barbunya köftesi tarifi

 

 

Et yemeyenler ya da daha ekonomik tarifler arayanlar için nefis bir alternatif barbunya köftesi. Tadı itibariyle bildiğiniz köfteyi aratmayan barbunya köftesi herkesi kendine hayran bırakacak.

Tarifi için: Barbunya köftesi tarifi

  • Barbunya pilaki tarifi

Yazın depolayıp kışın da afiyetle yiyebileceğiniz barbunyanın en nefis hallerinden biri kuşkusuz barbunya pilaki. Hem nefis bir tabakla soframızı şenlendirelim hem de proteine doyalım.

Tarifi için: Barbunya pilaki tarifi

  • Tarçınlı barbunya tarifi

 

 

Geleneksel barbunya tarifine modern bir dokunuş yaptık ve bir anda çok farklı bir lezzete kucak açtık. Tarçının barbunyaya ne kadar yakıştığını görünce onu sürekli yapmak isteyeceksiniz.

Tarifi için: Tarçınlı barbunya tarifi

  • Barbunyalı taze fasulye tarifi

Barbunya kadar taze fasulyeyi seviyorsanız ama hangisini daha çok sevdiğinize bir türlü karar veremiyorsanız doğru tariftesiniz. Çünkü bu tarifte seçim yapmak zorunluluğu yok, en sevdiğimiz iki lezzet bir arada!

Tarifi için: Barbunyalı taze fasulye tarifi

  • Etli barbunya tarifi

Bakliyat yemeklerini daha doyurucu ve zengin hale getirmek için içine kuşbaşı et eklemeyi seven bir milletiz. İşte söz konusu barbunya olunca da bu durum değişmiyor, etli barbunya sulu yemeklerin en çok tercih edilenlerinden biri haline geliyor.

Tarifi için: Etli barbunya tarifi

  • Barbunya salatası tarifi

Kuru fasulye nasıl piyaz gibi nefis bir salatanın varoluşuna aracılık ettiyse şimdi sıra barbunyada. Bu sefer barbunya taze yaz sebzeleriyle bir araya geliyor ve çok besleyici bir salataya dönüşüyor.

Tarifi için: Barbunya salatası tarifi

  • Barbunya piyazı tarifi

Barbunya Piyazı Tarifi

Barbunya en güzel ve en protein dolu halini piyaz şeklinde alıyor ayrıca. Yumurtanın haşlanmış versiyonu, bol domates ve soğan da eşlikçisi.

Tarifi için: Barbunya piyazı tarifi

  • Barbunya yemeği tarifi

Elbette barbunyanın yemek versiyonunu da yapabiliriz kolayca. Protein açısından da zengi olur tabii ve sıcak sıcak yenir bu sefer.

Tarifi için: Barbunya yemeği tarifi