Diyete Uygun:
Detoks Kabak Çorbası Tarifi
Diyet yaptığınız zamanlar hızlı kilo vermenize yardımcı olacak çok kolay hazırlanan bir çorba tarifimiz var. Özellikle akşam öğününde tüketilmesi tavsiye edilen bu çorba bol yeşillikle hazırlanıyor. İçindeki kabak ve yeşillikler vücuttaki toksinlerin atılıp bağırsakların daha hızlı çalışmasına da destek oluyor. Diyetlerinizde gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun.
Detoks Kabak Çorbası Kalorisi Ne Kadar:1 porsiyon için220/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
20 dakika
Detoks Kabak Çorbası Tarifi İçin Malzemeler
- 3 adet kabak
- 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet soğan
- 1/2 demet maydanoz
- 1/2 demet dereotu
- 3-4 diş sarımsak
Detoks Kabak Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?
Soğanları irice doğrayın tencereye alın ve soteleyin.
Küp küp doğradığınız kabakları da ekleyip üzerine suyunu ilave edip haşlayın.
Kabaklar haşlanınca dereotu ve maydonozu ekleyip 1-2 dk daha kaynatın.
En son blendardan geçirin.
Sıcak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.