Elma İlavesiyle:

Turşu Tadında Mor Lahana Salatası Tarifi

08 Aralık 2023

Tabağınızı renklendirmek istiyor ve pratik bir tarif arıyorsanız, mor lahana salatası tam size göre! Bu nefis salata, mor lahananın hafif ekşiliği, cevizlerin çıtır çıtır dokusu ve taze baharatların enfes aroması ile buluşuyor. Turşu tadında bir salataya dönüşüyor.

Antioksidan dolu mor lahana, bağışıklık sistemini güçlendirirken, vitamin ve minerallerle vücudunuza iyi gelecek. Salataya eklenen elma dilimleri, hem farklı bir lezzet katıyor hem de görsel şölen sunuyor. Zeytinyağlı sosu ile hafif bir salata deneyimi yaşamak istiyorsanız, mor lahana salatası tarifimizi mutlaka deneyin.

Şimdi mor lahana salatasıyla sofralarınıza renk ve sağlık getirmenin tam zamanı!

Salata Tarifleri, Çay Saati İçin Salata Tarifleri, Doyurucu Salata Tarifleri, Yılbaşı Salataları, Yeşil Salata Tarifleri

Devamını Oku

Gökçen Mutaf

EDİTÖR

Anneannemin dediği gibi: Aklımda duracağına midemde dursun.

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için332/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

4 gram protein
19 gram karbonhidrat
26 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

7 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1/2 adet mor lahana
1 adet limonun suyu
2 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı nar ekşisi
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
2 yemek kaşığı ceviz içi
1 adet kırmızı elma (ince dilimlenmiş)
1/3 demet kıyılmış maydanoz

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!