Rafine Şekersiz:
Yulaflı Muzlu Bar Tarifi
Rafine şeker kullanmadan, lezzetini muz ve baldan alan bir bar tarifine hazır mısınız? Bu barı çok kolay bir şekilde yapabilir; yanında taşıyabilirsin.
Şekeri tam dengeli, çikolatası tam ayarında. Şimdiden deneyeceklere afiyet olsun!
Atıştırmalık Tarifleri, Farklı Atıştırmalık Tarifleri, Çocuklar İçin Atıştırmalık Tarifleri, Hemen Hazırlanan Atıştırmalık Tarifleri, Sağlıklı Atıştırmalık Tarifleri
Yulaflu muzlu bar tarifi videosu burada:
KALORİ:1 dilim için180/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
9 dilim
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
25 dakika
Malzemeler
- 3 adet muz (olgunlaşmış)
- 1/2 su bardağı fıstık ezmesi
- 1/4 su bardağı bal
- 1 paket vanilin
- 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
- 1 çimdik tuz
- 2+1/4 su bardağı yulaf
- 2/3 su bardağı damla çikolata (sütlü veya bitter)
Nasıl Yapılır?
Muzları pürüzsüz olana dek iyice ezin.
İçerisine kalan tüm malzemeleri ekleyin ve tamamen bütünleşene kadar karıştırın. Yulaflar muzlarla tamamen karışmış olmalı.
Yağlı kağıt serili bir borcamın içerisine karışımı dökün ve önceden ısıtılmış 175 derece fanlı fırında üzeri kızarana dek yaklaşık 20-25 dakika pişirin.
Fırından çıkardıktan sonra oda sıcaklığına gelince servise sunun. Afiyet olsun!