Vejetaryen Lezzet:

Kabak Sıyırma Tarifi

23 Haziran 2023

Kabak sevmeyenlere bile kabak yedirecek, Ege mutfağından lezzetli bir tarif... Hazırlaması inanılmaz kolay ayrıca vegan ve vejetaryen beslenenler için oldukça uygun. Malzemeleri de her evde bulunan türden ve ekonomik.

Akşam veya öğle yemeklerinde severek tüketeceğiniz kabak sıyırma yemeği için malzemeleri tezgahınıza dizin ve tarifimizi bir kenara açın. Şimdiden ellerinize sağlık.

Sebze Tarifleri, Kabak Yemeği, Fırında Sütlü Kabak, Kabaklı Farklı Tarifler, Kabak Yemekleri

KALORİ:1 porsiyon için582/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

12 gram protein
37 gram karbonhidrat
42 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

4 adet kabak
1 diş sarımsak
1 adet büyük boy soğan
1 adet limonun suyu
1/4 demet dereotu
2 yemek kaşığı pirinç
1 adet küp şeker
1 çay kaşığı tuz
1/2 çay bardağı zeytinyağı
1 çay bardağı sıcak su