Füme Somon Sandviç Tarifi
Somon içeriğindeki yüksek omega-3 yağ asitleri ve amino asitlerle sadece kalp sağlığınızı korumakla kalmaz, karşılaşabileceğiniz birçok rahatsızlığa karşı vücudunuza direnç kazandırır.
Somonun saymakla bitmeyen faydalarına rağmen ancak takoz veya fileto olarak pişmiş halleri mutfağımıza yeni yeni misafir olmaya başladı. Klasik pişmiş balık sunumunun yanı sıra, kanepe, sandviç, salataları süsleyen füme hali de oldukça sağlıklı ve pratik.
Bu pratik ve besleyici sandviç tarifi, gün içerisinde ihtiyacınız olan birçok besini size aynı anda sağlayıp, sizi dinç tutacaktır.
KAÇ
KİŞİLİK
1 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 2 dilim füme somon
- 1 adet bagel (veya çekirdekli simit)
- 1 tatlı kaşığı tartar sos
- 1 yemek kaşığı krem peynir (labne veya beyaz)
- 1 tatlı kaşığı dereotu (arzuya göre) (incecik kıyılmış)
- 3 dilim domates
- 1 yaprak marul
- 1/2 çay kaşığı tuz-karabiber karışımı
Nasıl Yapılır?
Tartar sosu hazır alabilir veya kendiniz buradaki tarifle yapabilirsiniz.
Tartar sos, dereotu ve krem peyniri birbiriyle iyice harmanlayın.
Enine ortadan ikiye böldüğünüz simidin iç yüzeylerine sostan sürün.
2-3 parmak eninde dilimlediğiniz somonları sürmeliğin üzerine dizin.
Hemen üzerine ince dilimlenmiş ve çekirdekli kısımları çıkarılmış domates dilimlerini dizin.
Onun üzerine de tuz ve karabiberle hafif lezzetlendirdiğiniz marul yapraklarını koyun ve simidi kapatın.