Tencerenin kapağı kapalı pişirin.
Hafif ve Pratik:
Zeytinyağlı Ispanak Tarifi
Zeytinyağlı ıspanak, kışın tüketilecek en lezzetli zeytinyağlı tariflerden biri. Az malzemeyle kolayca hazırlanan zeytinyağlı ıspanak, ıspanak severleri çok mutlu edecek.
Hep sıcak olarak ıspanak yemeği olarak yemeye alıştığımız haline rakip olacak bu tarif çok da pratik.
Akşama menüde şahane lezzetiyle zeytinyağlı ıspanak var.
KALORİ:1 kişi için158/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
20 dakika
Malzemeler
- 500 gram ıspanak
- 1 yemek kaşığı pirinç
- 1 adet soğan
- 1 adet havuç
- 1 çay kaşığı tuz
- 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1,5 su bardağı su
Zeytinyağlı Ispanak Tarifinin Püf Noktası
Pirince eklediğiniz su miktarı, pirincin cinsine göre değişebilir. Eğer suyu yetersiz gelirse azar azar sıcak su ekleyebilirsiniz.
Nasıl Yapılır?
Zeytinyağlı ıspanak için tencereye zeytinyağını döküp yemeklik doğradığımız soğanı ve küp küp doğradığımız havucu ekliyoruz.
Yıkayıp doğradığımız ıspanakları ekliyoruz.
Pirinci, tuzu ve 1,5 su bardağı kadar suyunu ekleyip kısık ateşte pişiriyoruz.
Suyunu çekince ve havuçları yumuşayınca pişmiş demektir. İster sıcak, ister soğuk olarak servis yapabilirsiniz.
Zeytinyağlı ıspanak hazır. Afiyet olsun.
Zeytinyağlı Ispanak Pişirme Önerisi
Zeytinyağlı Ispanak Tarifinin Servis Önerisi
Hafif bir akşam yemeği olarak tek başına tüketebilir ya da ana yemeklerin yanında yardımcı yemek olarak sunabilirsiniz.