Yulaf kavurmasına, tarçını mutlaka en son ilave edin, yoksa yanabilir.
Ferah ve Sağlıklı:
Yulaflı Chia Puding Tarifi
Zengin protein, yağ ve lif içeriğiyle chia tohumunun faydaları saymakla bitmez. Hafif yapısıyla ağzınızda ferah bir tat bırakacak olan chia pudingin şekersiz olması da bonusu. Bu tatlı tarifi hem sağlıklı hem de oldukça lezzetli! Sütlü tatlıların en güzellerinden biri o!
Tatlı Tarifleri, Hafif Tatlı Tarifleri, Az Malzemeli Sütlü Tatlı Tarifleri, Unsuz Tatlı Tarifleri, Şekersiz Tatlı Tarifleri
KALORİ:1 porsiyon için228/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
4 kase
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
8 dakika
Malzemeler
- 1 su bardağı yulaf
- 1 avuç çiğ fındık
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 su bardağı chia tohumu
- 4 su bardağı süt
- 5 tatlı kaşığı bal
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Yulaflı Chia Puding Tarifinin Püf Noktası
Aralıklı olarak chia pudingi karıştırmak, tohumların birbirine yapışmaması ve homojen bir karışım elde etmek işin önemli.
Nasıl Yapılır?
Chia tohumunu süt ve 4 tatlı kaşığı bal ile karıştırın ve saklama kabına koyup dolaba kaldırın. Arada sırada çatal ile karıştırın ki chia tohumları yapışmasın. 1 gece dolapta bekletin.
Tavada önce fındıkları hafif kavurun daha sonra yulaf ezmesini ilave edin.
Yulafın rengi dönene kadar kavurun.
Tarçını ve 1 tatlı kaşığı balı en son ilave edip çok az daha kavurun. Afiyet olsun.
Yulaflı Chia Puding Pişirme Önerisi
Yulaflı Chia Puding Tarifinin Servis Önerisi
İncir ile servis edebilirsiniz.