Yemek.com
Sofranın Assolisti:

Tahinli Patlıcan Mezesi Tarifi

Muhteşem bir lezzet mirasına sahibiz. Yüzyıllar içerisinde birikmiş bu nefis tariflerin en önemli kısmını ise mezeler kaplıyor. Böylesine derin bir meze kültürümüz varken onları daha çok gün yüzüne çıkarmak gerek, bu lezzetlerin tadına daha çok varmak gerek. Bugün şöyle mütavazı bir sofra kuralım. Soframızın assolistliğini de tahinin ve kavrulmuş susamın lezzetlendirdiği bir mezeye verelim. Karşınızda: Tahinli patlıcan mezesi.

Yemeklere doyamadığımız patlıcanları soymanın çok minik bir püf noktasını da içerisine iliştirdik. Tahinin yoğun lezzetini yumuşatması için limondan destek aldık bu kez. Afiyet ve keyif olsun. Neşeniz ve kahkahanız bol olsun.

KALORİ:1 porsiyon için282/kcal
1 porsiyon için;
  • 6 gram protein
  • 8 gram karbonhidrat
  • 25 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 3 adet orta boy patlıcan
  • 2 diş sarımsak
  • 3 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 5 yemek kaşığı tahin
  • 1/3 adet limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı kavrulmuş susam

Üzeri için:

  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Tahinli Patlıcan Mezesi Tarifinin Püf Noktası

Patlıcanları kolay bir şekilde soymak için kapalı bir kabın içerisine tutun ve terletin. Ardından rahatlıkla soyabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Patlıcanları güzelce yıkayın ve birkaç yerinden boylamasına çizikler atın.

  2. Daha önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında 15-20 dakika kadar közleyin. Çıkarıp bir kabın içerisine koyun ve kabın kapağını kapatın.

  3. 5 dakika kadar bu şekilde dinlendirin ve kabuklarını soyun.

  4. Kabuklarını soyduğunuz patlıcanları kesme tahtasının üzerine alın ve keskin bir bıçakla güzelce ezin.

  5. Ayrı bir kabın içerisinde tahin ve limonu güzelce karıştırın.

  6. Patlıcanların üzerine ilave edin. Sarımsak, yoğurt, hafif kavrulmuş susam ve tuzu ilave ederek güzelce karıştırın.

  7. Biraz soğuduktan sonra üzerine zeytinyağı gezdirin ve servis edin.

Tahinli Patlıcan Mezesi Tarifinin Servis Önerisi

İçerisine ceviz içi, taze ya da kuru nane ilave edebilirsiniz.