Sağlıklı Beslenmek İsteyenlere:
Protein Kek Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
2 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
35 dakika
Protein Kek Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet küçük boy yumurta
- 2 silme yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
- 2 silme yemek kaşığı süt
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 çay kaşığı (silme) kabartma tozu
- 3 yemek kaşığı yulaf unu
Protein Kek Tarifinin Püf Noktası
Dilerseniz protein tozu da kullanabilirsiniz. Hindistan cevizi yapı yerine herhangi bir sıvı yağ kullanabilirsiniz. Tatlandırmak için kek karışımına 1 tatlı kaşığı bal/pekmez ekleyebilirsiniz.
Protein Kek Tarifi Nasıl Yapılır?
Yumurtayı bir çimdik tuzla çırpalım.
Sırasıyla; yağ, süt, kabartma tozu, protein tozunu ekleyip, tekrar çırpalım.
Son olarak yulaf ununu ekleyip, karıştırdıktan sonra 2 muffin kalıbına bölelim ve 160 derece fırında 35-45 dakika pişirelim. Afiyet olsun.
Protein Kek Pişirme Önerisi
2 küçük kalıp oluyor, porsiyon kontrolü için 1 tane yemenizi öneririz.
Protein Kek Tarifinin Servis Önerisi
1 çay kaşığı ev yapımı fındık/fıstık ezmesiyle yad a tahin ile servis edebilirsiniz.