Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Enerji Zamanı:

Portakal ve Muz Bombası Tarifi

Enerji istediğiniz zamanlarda yardımınıza koşacak hem doyurucu hem de lezzet dolu bir kek tarifimiz var! Karşınızda: Portakal ve muz bombası tarifi. Malzemeleriniz hazırsa eğer hazırlıklara başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.

Yaren Aktürk
ÜYE
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
KALORİ:1 porsiyon için128/kcal
1 porsiyon için;
  • 4 gram protein
  • 20 gram karbonhidrat
  • 3 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 büyük tepsi

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

25 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet yumurta
  • 1 adet küçük boy portakal
  • 2 adet muz
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 yemek kaşığı kakao
  • 1,5 su bardağı tam buğday unu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • 1 kase damla çikolata

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Nasıl Yapılır?

  1. 1 adet yumurta ve zeytinyağını köpürene kadar çırpıyoruz.

  2. Portakal ve muzun bir tanesi blenderdan geçirip posasını çıkarıyoruz.

  3. Kalan malzemeleri karıştırıp güzelce çırpıyoruz.

  4. Bir fırın tepsisine aktarıyoruz.

  5. Üzerine damla çikolata ve muz dilimleri serpiyoruz.

  6. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 25-30 dakika kadar pişiriyoruz. Afiyet olsun.

Portakal ve Muz Bombası Pişirme Önerisi

Pişme süresi fırınınıza göre farklılık gösterebilir.

Bir Tabak Daha?

Unu Yok, Yağı Yok: Hafif Kek
Mis Kokusuyla: Portakallı Diyet Kek
Sürpriz Malzemelerle: Fit Brownie