Yemek.com
İpeksi Kıvamda Püre:

Paris Mash Tarifi

Patatesler, tereyağı ve isteğinize göre biraz sütün buluşması ile hazırlanan bu püreyi her sofranızda görmek isteyeceğinizden çok eminiz.

Et yemekleri ile harika ikili olacaktır; tek başına bile keyifle yiyebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun!

KALORİ:1 kişi için220/kcal

1 kişi için;

  • Protein: Yaklaşık 2-3 gram
  • Karbonhidrat: Yaklaşık 30-35 gram
  • Şeker: Yaklaşık 2-3 gram
  • Yağ: Yaklaşık 10-12 gram
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

35 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 3 adet patates
  • 1,5 litre su (haşlamak için)
  • 3 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1/4 çay bardağı süt (isteğe bağlı)

Nasıl Yapılır?

  1. Suyu bir tencereye ekleyin ve kaynatın. Üzerine önceden temizlediğiniz patatesleri ekleyin. Haşlayana kadar kaynatın. Bir çatal yardımıyla kontrol edebilirsiniz.

  2. Patatesleri güzelce soyun. Eğer kabukları soyup haşladıysanız bu adımı geçebilirsiniz.

  3. Patatesleri mutfak robotuna alın ve üzerine tereyağını, tuuz, karabiberi ve isteğinize göre sütü ekleyin.

  4. Bu şekilde kremamsı bir kıvam alana dek çalıştırın.

  5. Paris mash hazır. Et ve tavuk yemeklerinizin yanında servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!