Yemek.com
Hafif Hafif:

Narenciyeli, Zeytinyağlı Kereviz Tarifi

Kerevize ön yargı ile yemem diyen herkes tadını alınca tarif istediler. Biz de onlar için yazdık, tarifimize buyurun.

KALORİ:1 porsiyon için426/kcal
1 porsiyon için;
  • 2 gram protein
  • 14 gram karbonhidrat
  • 40 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

35 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet büyük boy kereviz (soyulmuş)
  • 2 adet soğan
  • 2 adet küçük boy havuç
  • 1 adet portakalın suyu
  • 1 adet mandalinanın suyu
  • 1 adet greyfurtun suyu
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 su bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 çay kaşığı tuz

Nasıl Yapılır?

  1. Havuçları ve kerevizleri soyun.

  2. Soğanın kabuklarını soyun ve incecik kıyın.

  3. Kerevizlerin içini havuç sıyacak kadar oyun. Havuçları içine yerleştirin.

  4. Bir parmak kalınlığında doğrayarak bir tencereye dizin.

  5. Üzerine ince kıyılmış soğanları ilave edin.

  6. Tüm narenciye sularını, zeytinyağı, tuz ve şekeri ilave ederek pişmeye bırakın.

  7. Yaklaşık 35-40 dakika piştikten sonra bir gece dinlendirerek servis edin.