Lezzeti Bol Meze:

Humus Tarifi

28 Mayıs 2020

Bol proteinli, sağlıklı meze tarifimiz ile karşınızdayız! Humus tarifi ile damaklarda yer edecek enfes bir meze hazırlayacaksınız. Sizleri mutfağa kadar alalım.

Devamını Oku

Diyetisyen Elif Kaymak

ÜYE

Merhaba ben Diyetisyen Elif. Diyet tariflerim, beslenmeyle ilgili yazılarım ve d ...

Takip Et

KAÇ
KİŞİLİK

1 kase

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1 su bardağı haşlanmış nohut
4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 diş sarımsak
3 yemek kaşığı tahin
1/2 adet limonun suyu
1/3 çay bardağı su
1/2 çay kaşığı kimyon
1/2 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı karabiber
1/2 çay kaşığı pul biber

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Nasıl Yapılır?

Nohut, tahin, yağ, limon suyu, sarımsak, kimyon ve tuzu mutfak robotunda çekin.
Pürüzsüz olana kadar 2-3 dakika devam edin.
Bir kaseye alın. Üzerine zeytinyağı gezdirerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Ana Yemeklere Yancı: Kara Nohut (Mukaşer) Humusu

Lezzeti İle İştah Açan: Humus

Yemelere Doyum Olmaz: Humus Ezmesi