Yemek.com
Rafine Şekersiz:

Fit Elmalı Kurabiye Tarifi

Daha önce içinde rafine şeker barındırmayan fit elmalı kurabiye denediniz mi?Şekerlisini aratmayacak, çayın yanına çok yakışacak bu elmalı kurabiye tarifine bayılacaksınız. Ağızda dağılan, nefis, kıyır kıyır bir kurabiye tarifi arıyorsanız doğru adrestesiniz demektir. Çay saatlerinde, akşam yemeği sonrası bu tarif harika olacaktır.

Haydi sizi mutfağa alalım. Afiyet olsun!

KALORİ:1 porsiyon için100/kcal

1 porsiyon için;

  • 3 gram protein
  • 17 gram karbonhidrat
  • 2 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

15 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

Fit Elmalı Kurabiye Hamuru için:

  • 1 adet yumurta
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı yoğurt
  • 1/2 çay bardağı hurma özü (bal veya pekmez de kullanabilirsiniz)
  • 2-2,5 su bardağı tam buğday unu
  • 1/2 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilin

Fit Elmalı Kurabiye İçi için:

  • 2 adet elma
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 yemek kaşığı dövülmüş ceviz
  • 1 çay kaşığı tarçın

Fit Elmalı Kurabiye Tarifinin Püf Noktası

Üzerine pudra şekeri serpebilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Yumurta ve balı karıştırıyoruz. Tereyağı ve yoğurdu ekliyoruz. En son kabartma tozu, vanilin ve tam buğday ununu ekleyip yoğuruyoruz.

  2. Yarım saat hamuru dinlendiriyoruz.

  3. İç harcı için elmaların kabuklarını soyup rendeliyoruz. Tavada suyunu çekene kadar pişiriyoruz. Sonra ceviz, bal ve tarçın ekliyoruz.

  4. Dinlenen hamurumuzu merdane yardımıyla açıyoruz. İçine hazırladığımız harcı koyuyoruz ve sarıyoruz.

  5. 180 derecede 15-20 dakika pişiriyoruz. Fit elmalı kurabiye hazır. Afiyet olsun.