Yemek.com
Usul Usul Pişsin:

Fırında Et Sote Tarifi

Önümüz Kurban Bayramı, hepimizin evlerinde et olacak. Bu etle hangi yemekleri yapmalıyım diye düşünmeyin diye size fırında güzel bir et sote tarifi hazırladık. Hepiniz deneyebilirsiniz. Hem yapımı pratik hem de oldukça lezzetli bir yemek olan fırında et sote yemeğini sizlerle.

Bir yiyen bir daha yemek isteyecektir.

Videosu için:
KALORİ:1 kişi için450/kcal
1 kişi için;
  • 35 gram protein
  • 15 gram karbonhidrat
  • 25 gram yağ
  • 3 gram lif
  • 8 gram şeker
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

1 saat

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 kilogram dana kuşbaşı eti
  • 3-4 adet kırmızı biber
  • 3 adet yeşil biber
  • 1 baş sarımsak
  • 3-4 adet soğan
  • 1/2 kilogram kokteyl domates
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı tuz

Nasıl Yapılır?

  1. İlk önce biberlerimizi ve soğanımızı doğruyoruz.

  2. Tepsimizde diğer bütün malzemelerimizi birleştiriyoruz.

  3. Üzerine sıvı yağ ve baharatlarını döküp iyice karıştırıyoruz.

  4. Folyo yardımıyla üzerini kapatıyoruz ve 200 derece fırında 1 saat pişiriyoruz.

  5. İster tepside, ister tabakta sunum yapabilirsiniz. Servise hazır, afiyet olsun.