Yemek.com
Tazelik Arayanlara:

Yaz Salatası Tarifi

Salatalarınızda taze meyvelere yer açın, her defasından ferah lezzetleri hissedecek, sevdikleriniz ile bu enfes salatayı gönül rahatlığıyla paylaşacaksınız. Yaz salatası tarifi için malzemelerinizi bir güzel yıkayın ve hazırlıklara başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.

KALORİ:1 porsiyon için197/kcal
1 porsiyon için;
  • 24 gram karbonhidrat
  • 5 gram protein
  • 7 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 4-5 yaprak fesleğen
  • 4-5 yaprak reyhan
  • 4-5 yaprak kuzukulağı
  • 1/3 demet dereotu
  • 4-5 yaprak roka
  • 1/2 adet kapya biber
  • 1 adet şeftali
  • 4-5 adet çilek
  • 1/2 adet limon
  • 1 yemek zeytinyağı

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Yaz Salatası Tarifinin Püf Noktası

Kuru yemiş eklemesi de yapılabilir.

Nasıl Yapılır?

  1. Yeşillikleri bol suyla yıkıyoruz. (Bir süre suda bekletmekte de fayda var.)

  2. İyice kuruladığımız yeşillikleri elimizle koparıp salata kasemizin içine alıyoruz.

  3. Kapya biberleri ince ince doğruyoruz.

  4. Yarım limon ve az zeytinyağı gezdiriyoruz.

  5. Şeftali ve çilekleri de doğrayıp serpiştiriyoruz.  Afiyet olsun :)