Kahvenin Yanına:

Vegan Çikolata Topları Tarifi

23 Eylül 2020

Yaşadığım İskandinav ülkesinde kahve-çikolata, sürekli tüketilen bir ikili. Özellikle de Hindistan cevizi kaplı çikolata toplarının birçok varyasyonunu; market, büfe ve kahve evlerinde bulmak mümkün.

Ancak suyundan mı yoksa özellikle kış aylarının soğuğundan mı bilinmez buranın insanı aşırı şekerli atıştırmalıklara çok düşkün. Ben de kendim ve ailem için doğal şekerli, glutensiz ve vegan bir atıştırmalık yapmak istedim. Kahve, kakao ve hurma ilavesiyle çikolatadan farksız bir atıştırmalık oldu.

KALORİ:1 adet için182/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 adet için;

3 gram protein
15 gram karbonhidrat
12 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

10 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

40 gram kakao
10 gram Türk kahvesi
140 gram kuru yemiş
1 gram tuz
40 gram Hindistan cevizi yağı
160 gram hurma püresi
1 kase Hindistan cevizi (üzerini kaplamak için)