Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Sofralara Sağlık:

Taze Reyhanlı Salata Tarifi

Yaz aylarının vazgeçilmezi olan salata tariflerinden biri ile karşınızdayız. Reyhanın kendine özgü aroması ile hem sağlık hem de lezzet dolu bir salata hazırlayacaksınız. Mutfağa buyurun ve salata malzemelerinizi yıkamaya başlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.

hande kan
ÜYE
kızgın fırın
KALORİ:1 porsiyon için189/kcal
1 porsiyon için;
  • 8 gram karbonhidrat
  • 3 gram protein
  • 16 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 demet taze reyhan otu
  • 1 demet roka
  • 2 adet domates
  • 2 adet salatalık
  • 2 adet taze soğan
  • 1 demet taze nane
  • 1 adet limon suyu
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 5 yemek kaşığı zeytinyağ
  • 1 çay kaşığı tuz

Taze Reyhanlı Salata Tarifinin Püf Noktası

Yeşilliklerin kararmaması için mümkün olduğunca elle bambu ya da plastik bıçaklarla kesmeye çalışın.

Nasıl Yapılır?

  1. Domates, roka, taze soğan ve salatalığı doğrayıp derin bir kaba alıyoruz.

  2. Reyhan ve nane gibi taze sebzeleri plastik bıçak yardımı ile doğrayıp kaseye aktarıyoruz.

  3. Ayrı bir kasede sos malzemelerini karıştırıyoruz.

  4. Salataya gezdiriyoruz ve harmanlıyoruz. Afiyet olsun.

Taze Reyhanlı Salata Tarifinin Servis Önerisi

Peynir ve zeytin ekleyerek servis edebilirsiniz.

Bir Tabak Daha?

Bir Ege Lezzeti: Turp Otu Salatası
Sağlık Dolu: Greçka Salatası
Hafif Lezzet: Çiğ Karnabahar Salatası & Çıtır Nohut