Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Pratik ve Hafif:

Tavada Diyet Ekmek Pizza Tarifi

Diyetteyken pizza yiyoruz! Aşırı lezzetli, dışarıda yediklerimizden hiçbir farkı yok ve 2 adeti sadece 155 kalori. Tavada yapıldığı için de çok pratik.

Peren
ÜYE
Kendinizden bahsedebilirsiniz.
KALORİ:1 porsiyon için77/kcal

KAÇ
KİŞİLİK

2 dilim

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

4 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 dilim tam buğday ekmeği
  • 1/2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1/2 yemek kaşığı lor peyniri
  • 2 adet siyah zeytin
  • 1/2 paket hindi füme

Tavada Diyet Ekmek Pizza Tarifinin Püf Noktası

Ateşin kısık olması önemli, ekmekler yanmamalı. Tercihen çok az mısır da ekleyebilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. İlk olarak domates salçasını biraz suyla sulandırıyoruz, domates sosu kıvamında olmalı. Sosa tercihen kekik, pul biber ekleyebilirsiniz.

  2. Hindi füme ve zeytinleri doğruyoruz.

  3. İki dilim tam buğday ekmeklerimizin üzerine sulandırdığımız salçalı sosu sürüyoruz. Lor peyniri, hindi füme ve zeytinleri üzerine koyuyoruz.

  4. Altı kısık olan tavamıza hazırladığımız pizzalarımızı koyuyoruz ve tavayla aynı boyutta olan bir kapakla üstünü kapatıp pişiriyoruz. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

İlla Hamura Gerek Yok: Kabak Tabanlı Pizza
Her Türlü Yenir: Karnabahar Tabanlı Pizza
Sağlıklı Beslenenlere: Patlıcan Tabanlı Fit Pizza