Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Tam Mevsiminde:

Soya Soslu Brüksel Lahanası Tarifi

Tam mevsimi gelmişken brüksel lahanalarınızı bir de soya soslu pişirmeyi deneyin... Malzemeler hazırsa eğer mutfağa kadar alalım sizi.

DİYETİSYEN Esra Dal
ÜYE
Diyetisyen elinden tarifler🫶Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa ...

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1/2 kilogram Brüksel lahanası
  • 5 adet cherry domates

Sos için:

  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2 tatlı kaşığı soya sos
  • 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
  • 1/2 adet limon suyu
  • 1 yemek kaşığı yoğurt

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Nasıl Yapılır?

  1. İlk olarak brüksel lahanalarının üst yapraklarının bir kısmını temizleyip yıkıyoruz.

  2. Brüksel lahanalarını ikiye bölüp domateslerle beraber borcama diziyoruz.

  3. Hazırladığımız sos karışımını lahanaların üzerine döküp biraz karıştırıyoruz.

  4. 200 derece fırında kontrollü şekilde pişiriyoruz.

  5. Fırından çıkartıp bir tabağa aldığımız lahanaların üzerine yoğurt ekleyip tüketiyoruz. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Sosunda Lezzet Var: Portakal Soslu Kereviz
Hafif ve Lezzet Dolu: Portakal Soslu Enginarlı Kereviz
Harika Bir Atıştırmalık: Buffalo Soslu Karnabahar