Masum ve Vegan:

Smoothie Kasesi Tarifi

08 Ekim 2020

Kırmızı orman meyveleriyle aranız nasıl? Eğer iyiyse bu smoothie kasesi tarifi favorileriniz arasında yerini almaya geliyor! Altında granola, üzerinde leziz meyveleriyle hem görsel şölen hem de lezzet harikası. Haydi sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

mevyberry

ÜYE

Rafine şekersiz sağlıklı tarifler, farkli lezzetler, Smoothie-Smoothie Bowl..Dah ...

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için255/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

6 gram protein
46 gram karbonhidrat
5 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

2 adet dondurulmuş muz
1/2 çay bardağı badem sütü
1 çay bardağı yaban mersini
1 çay bardağı böğürtlen
1 çay bardağı ahududu
3 yemek kaşığı açai tozu (tercihe bağlı)
8 yemek kaşığı granola (tercihe bağlı)