Düşük Kalorili:

Sebze Mantı Tarifi

21 Mart 2020

Canı mantı çeken ama kalori hesaplayanlar burada mı? Bu enfes alternatifle, mantı isteğinizi bastırırken vicdan azabı çekmeyeceksiniz. Haydi sizi sebze mantı tarifi için mutfağa alalım!

Devamını Oku

serenaybender

ÜYE

İnstagram: @stayfiteatdeliciouss

Takip Et

Sebze Mantı Kalorisi Ne Kadar:1 porsiyon için128/kcal

Sebze Mantı Tarifinin Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

1 porsiyon için;

4 gram protein
7 gram karbonhidrat
9 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

3 porsiyon

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.