Diyet Zamanlarına:
Salçalı Kabak Spaghetti Tarifi
KALORİ:1 porsiyon için170/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
1 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
6 dakika
Malzemeler
- 2 adet orta boy kabak
- 5 su bardağı su
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı salça
- 3 yemek kaşığı yoğurt
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Salçalı Kabak Spaghetti Tarifinin Püf Noktası
Salça sosu yaparken çok az su ile açabilirsiniz, yoğunluğu size kalmış.
Nasıl Yapılır?
Kabakları yıkadıktan sonra soyacak yardımıyla uzun uzun doğrayın.
5 su bardağı suyu tencereye alın ve kaynadıktan sonra kabakları içerisine ekleyin 5 dakika haşlayın.
Haşlanan kabakları süzgeçten geçirin iyice suyunu süzülsün.
Üzeri için 3 kaşık yoğurdu çırpın ve kabakların üzerine ekleyin.
Zeytinyağını sos tenceresine alın ve üzerine salçayı ilave edin.
Hazırladığınız salça sosu da yoğurdun üzerine ekleyin. Afiyet olsun.