Yemek.com
Şimdi Daha Güzel:

Patatesli Atom Mezesi Tarifi

Patatesli atom mezesini daha önce hiç denemediyseniz şimdi tam zamanı. Klasik atoma sınıf atlatan bu mezeyi kaçırmayın.

KALORİ:1 kişi için200/kcal

1 kişi için;

  • 7 gram protein
  • 15 gram karbonhidrat
  • 15 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet büyük boy patates
  • 4-5 adet acı biber
  • 6 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 kilogram yoğurt

Nasıl Yapılır?

  1. Patatesleri küp küp doğrayıp kızartıyoruz.

  2. Ayrı bir yerde atom biberleri küçültüp kızmış yağa önce atom biberini atıp üzerine kırmızı toz biber ekleyip ocağın altını kaptıyoruz.

  3. Süzme yoğurdu biraz ezip servis tabağına alıyoruz.

  4. Üzerine önce patatesleri sonrada yağlı atom biberini ekleyip servis ediyoruz. Afiyet olsun.

Patatesli Atom Mezesi Pişirme Önerisi

Atom biberini yağ iyice kızdığında atıp hemen altını kapatalım ki biberler yanmasın.