Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Zengin ve Doyurucu:

Nohutlu Salata Tarifi

Nohutlu salata protein açısından zengin doyurucu ve besleyici bir salatadır. Haşlanmış nohutlar taze sebzeler ve zeytinyağı ile buluşarak hem hafif hem de lezzetli bir öğün sunar.

gereksizkilolaraldikk
ÜYE
Hem diyetisyen hem aşçı🫶

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

60 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1/2 adet avokado
  • 1/2 adet şeftali
  • 4-5 dilim kapya biber
  • 1 avuç dereotu
  • 1 avuç maydanoz
  • 6 yemek kaşığı haşlanmış nohut
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1/2 adet limonun suyu
  • 1 tutam tuz

Nasıl Yapılır?

  1. Sos için avokado tuz, limon suyu ve balı ezip karıştıralım

  2. Dereotu ve maydonozları ince ince doğrayalım

  3. Kapya biber ve şeftaliyi küp küp doğrayalım.

  4. Tüm malzemeleri ve sosu karıştıralım.

  5. Zeytinyağını da gezdirdikten sonra servise hazır. Afiyet olsun!

Bir Tabak Daha?

Mor Lahana Çanağında: Nohutlu Semizotu Salatası
Sofraya Lezzet Katacak: Nohut Salatası
Uzun Süre Tok Tutan: Siyah Nohut Salatası