Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Enerji Veren:

Muzlu Chia Puding Tarifi

Enerji veren, dinç ve tok tutan, metabolizmanın iyi çalışmasına yardımcı olan chia ile yapılan çok hızlı hazırlanan bu puding'i sağlıklı yaşama beslenmeye özen gösterenler için hayat kurtarıcı bir tatlı olacak.

Esra Yonca
ÜYE
Knock knock. Kitchen calls you,come on!

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı chia tohumu
  • 300 mililitre süt (oda sıcaklığında)
  • 1 adet orta boy muz

Nasıl Yapılır?

  1. Chia bir kaba alınır üzerine oda sıcaklığındaki süt eklenip koyulaşana denk çırpılır.

  2. Kıvam aldıktan sonra bir kepçe servis yapacağınız kaba konur üzerine dilimlenmiş muz eklenir ve bir kepçe daha pudingten eklenir

  3. En 1 saat en fazla 1 gece dolapta dinlendirdikten sonra servise hazırdır. Afiyet olsun!

Bir Tabak Daha?

Sağlıklı Tatlı: Çilek Soslu Chia Puding
Bir Kaşığı Mutlu Eder: Muzlu Puding
Farklı ve Lezzetli: Ananaslı Çilekli Chia Puding