Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Çay Saatinin Fit Güzeli:

Muhallebili Fit Tartolet Tarifi

Tatlı krizlerinin sonu hep pişmanlık olacak değil ya! Bu enfes muhallebili fit tartolet tarifi, çay saatlerinizin yeni favorisi olmaya geliyor. Haydi sizi mutfağa alalım!

Fitavocardio
ÜYE
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
KALORİ:1 porsiyon için202/kcal
1 porsiyon için;
  • 7 gram protein
  • 36 gram karbonhidrat
  • 3 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

Tart İçin:

  • 3 adet muz
  • 2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı tarçın

Muhallebi İçin:

  • 1 su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı tam buğday unu
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı nişasta
  • 1 adet yumurta

Nasıl Yapılır?

  1. İlk önce muzları bir kapta eziyoruz. Sonra yulaf ezmesi, bal ve tarçını ekleyip karıştırıyoruz.

  2. Pişirme kaplarını yağlıyoruz ve karışımımızı güzelce içlerine yayıyoruz. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında pişiriyoruz.

  3. Yumurtayı çırpıyoruz. Bal hariç bütün malzemeyi ekleyip ocakta kıvam alana kadar pişiyoruz. Ocaktan alınca balını ekleyip karıştırıyoruz.

  4. Tart hamurumuz pişince muhallebisini ekleyip istediğimiz gibi süslüyoruz ve buzdolabında soğumaya bırakıyoruz. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

3 Malzemeli: Fit Tavuk Göğsü Muhallebi
Hafifliği Uçursun: Fit Fırın Muhallebi
Muz ve Kiviyle: Yulaf Tartolet