Yemek.com
Ferahlık Onda:

Lime Aromalı Bowl Tarifi

Sıcak havalar hala kendini hafiften hissettirirken, aşırı ferah ve doyurucu bir kahvaltıyla hafiflemeye ne dersin? Dilerseniz ara öğün olarak da tüketebileceğiniz enfes bir lezzetle tanışın. Buyursunlar.

KALORİ:1 porsiyon için130/kcal
1 orta boy için;
  • 3 gram protein
  • 20 gram karbonhidrat
  • 4 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 adet orta boy

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet dondurulmuş muz
  • 1 adet lime kabuğu rendesi
  • 2 yemek kaşığı süt
  • 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 tatlı kaşığı bal

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Lime Aromalı Bowl Tarifinin Püf Noktası

Rondonuzun gücüne güvenin, dondurucudan çıkan muzunuzu beş dakika beklettikten sonra başlayabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Bütün malzemeleri rondoya ekleyin ve iki dakika kadar çekin.

  2. Servis tabağına alın ve afiyetle tüketin.

Lime Aromalı Bowl Tarifinin Servis Önerisi

Üzerini granola, chia ve meyvelerle süsleyerek servis edebilirsiniz.