Yemek.com
Ana Yemek Kıskansın:

Köz Biberli Cevizli Erişte Salatası Tarifi

İsminin salatası olması sizi asla şaşırtmasın, kendisi ana yemek gücünde ve cazibesinde enfes bir güzellik. Çok doyurucu, çok leziz, çok nefis ve kesinlikle çok pratik. Canınız ana yemekle uğraşmak istemediğinde, hızlıca bir öğün olsun ama hafif de olsun ama doyurucu da olsun dediğinizde ya da misafir sofralarına çeşit istediğinizde tam bir kurtarıcı. Bol sarımsaklı, mis köz biber kokulu. Haydi şimdiden ellerinize sağlık.

KALORİ:1 porsiyon için183/kcal
1 porsiyon için;
  • 18 gram protein
  • 7 gram karbonhidrat
  • 9 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 su bardağı erişte
  • 8 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 5-6 dal dereotu
  • 10-15 adet ceviz içi
  • 3 diş sarımsak
  • 1 kase yoğurt

Nasıl Yapılır?

  1. Büyük bir tencerede kaynattığınız tuzlu suya erişteleri atın ve 10 dakika haşladıktan sonra süzün, soğuması için bir kenara alın.

  2. Közlenmiş biberleri ince ince doğrayın, cevizleri ve dereotunu da aynı şekilde doğradıktan sonra, soğumuş olan eriştelerle birleştirin.

  3. Sarımsakları yoğurda rendeleyin ve tüm malzemeleri birleştirin.Dereotu ile süsleyerek servis edin. Afiyetler olsun!