Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Yemeklere Yancı, Cipslere Sos:

Kolay Humus Tarifi

Kolay humus tarifi, yemeklerinizin yancısı, cipslerinizin sosu olmaya geliyor. Enfes lezzeti ve kıvamıyla favoriniz olacak kolay humus tarifi için haydi sizi mutfağa alalım!

Esra Yonca
ÜYE
Knock knock. Kitchen calls you,come on!
KALORİ:1 porsiyon için145/kcal
1 porsiyon için;
  • 9 gram karbonhidrat
  • 5 gram protein
  • 10 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

1 saat

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 su bardağı haşlanmış nohut
  • 3 yemek kaşığı tahin
  • 5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 1/2 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1/2 su bardağı su

Nasıl Yapılır?

  1. Nohutları bir gece önce ıslatın ve ertesi gün suyunu süzüp temiz su ekledikten sonra, düdüklü tencere kullanıyorsanız 30 dakika, normal tencere kullanıyorsanız 1-1,5 saat haşlayın.

  2. Haşlanmış 2 su bardağı nohutu bir mutfak robotunun içine alın.

  3. Üzerine 2 diş sarımsağı, tahini, zeytinyağını, sıkılmış limon suyunu, şekeri, baharatlarını ve suyu ekleyip püre haline gelene dek robottan geçirin.

  4. Elde edilen humusu bir servis tabağına alıp üzerine zeytinyağı ve kırmızı toz biber gezdirip servis edin.

    Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Ekşisi Makbul: Batırık
Yoğurmadan Hazır: Blenderda 10 Dakikada Çiğ Köfte
Ana Yemeklere Yancı: Kara Nohut (Mukaşer) Humusu