Renk Renk Sebzeler:

Kış Türlüsü Tarifi

Name: Kış Türlüsü
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Türk

17 Nisan 2025

Kış mevsimi geldiğinde mutfak, mevsimin ruhunu yansıtan renklerle dolmaya başlar. Tencere çokça fokurdar, zeytinyağı pıtır pıtır tıkırdar, sebzelerin sesi ise ansızın hissedilir. İşte o anda ortaya çıkan şey mevsimlerin konuştuğu bir hikaye gibidir. Bu tarifte adı geçen her sebze - pırasa, havuç, kereviz, patates, kabak ve soğan - kışın doğaya sunduğu renkli ve besleyici armağanlardır. Hepsi bir araya geldiğinde ise ortaya çıkan lezzet şahane olur.

Kış türlüsü tarifi, özellikle kış yemekleri arasında sıkça tercih ediken besleyici ve pratik seçeneklerdendir. Vücudu hem ısıtan hem de arındıran bu türlü tarifi, tek tencerede pişen sadeliğiyle içimizi de dışımızı da doyurur. Kış türlüsü tarifinde et olmadığı için vejetaryen ve vegan beslenenler için de birerbir. Şimdiden afiyetle...

Devamını Oku

Çigdem Esastürk

EDİTÖR

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için178/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

2.5 g protein
10.4 g yağ
20.2 g karbonhidrat

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 orta boy tencere

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

30 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

2 adet pırasa
2 adet havuç
1 adet kereviz
1 adet patates
1 adet kabak
1 adet soğan
1 yemek kaşığı domates salçası
1 çay kaşığı tuz
4 yemek kaşığı zeytinyağı