Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Lezzetli mi Lezzetli:

Kinoa Kısır Tarifi

Sıradan ve standart tariflerden sıkıldığımız bu günlerde işte lezzetiyle bizi mest edecek sağlıklı bir gün tarifi geliyor. Kinoa kısır karşınızda.

Melek Totik
ÜYE
Sağlıklı beslenmeyi ve mutfakta vakit geçirmeyi seven birisi olarak tarifler den ...

KAÇ
KİŞİLİK

4 kase

HAZIRLAMA
SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 su bardağı kinoa
  • 2 su bardağı su
  • 1 çimdik tuz
  • 4 yaprak marul
  • 1 adet büyük boy domates
  • 1 adet salatalık
  • 1 tutam maydanoz
  • 1-2 dal nane
  • 2 sap taze soğan
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı limon suyu

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Kinoa Kısır Tarifinin Püf Noktası

Kinoaları haşladıktan sonra süzdürürseniz lapa olmasını engellersiniz. Haşlamadan önce de yıkamanız gerektiğini lütfen unutmayın.

Nasıl Yapılır?

  1. 1 su bardağı beyaz kinoayı yıkıyoruz.

  2. Yıkadığımız kinoaları 2 su bardağı su ve biraz tuz ile bir tencerede haşlanmaya bırakıyoruz.

  3. Bu sırada kısırımızın içerisine ekleyeceğimiz yeşillikleri ve sebzeleri doğruyoruz.

  4. 10-13 dakika haşlanıp suyunu çeken kinoaları süzdürüp yeşilliklerimizle birleştiriyoruz.

  5. İçerisine dilediğimiz baharatları da ekleyip nar ekşisi, limon, tuz, zeytinyağıyla birleştirip güzelce harmanlıyoruz

Bir Tabak Daha?

Salatada Yenilik Sevenlere: Portakallı Tahin Soslu Kinoa Salatası
Sağlık Akıyor: Zerdeçallı Kinoa Kısır
Uzun Süre Tok Tutar: Kısır Tadında Kinoa Salatası