Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Vegan Lezzet:

Ispanaklı Midye Börek Tarifi

Nefis bir börek tarifi ile mutfağınıza konuk oluyoruz. Damaklarda yer edecek ıspanaklı midye börek tarifi aynı zamanda vegan bir lezzet.

banu_humus
ÜYE
Hukuk mezunu bir yemek pişirme tutkunu, okumaya-araştırmaya düşkün, insanları uz ...
KALORİ:1 porsiyon için313/kcal
1 porsiyon için;
  • 44 gram karbonhidrat
  • 10 gram protein
  • 10 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

8 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

40 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

25 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

Börek İçin:

  • 5 adet yufka
  • 1 kilogram ıspanak
  • 1 paket kültür mantarı
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz

Beşamel Sos İçin:

  • 4 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 2 yemek kaşığı un
  • 2 su bardağı pirinç sütü
  • 1/2 adet küçük boy kuru soğan
  • 2 adet karanfil
  • 1/4 adet defne yaprağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1/3 çay kaşığı rendelenmiş muskat cevizi

Yufkaları Islatmak İçin:

  • 2 yemek kaşığı buğday nişastası
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1 yemek kaşığı sirke
  • 1 su bardağı ayçiçek yağı

Üzeri İçin:

  • 2 yemek kaşığı pekmez

Ispanaklı Midye Börek Tarifinin Püf Noktası

İstenilirse sebze karışımı içine badem peyniri de eklenebilir.

Nasıl Yapılır?

  1. Ispanakları sirkeli bol suda 2-3 tur toprağı gidene kadar iyice yıkayın. Ispanakları salata kurutucusunda kurutun.

  2. Mantarları temiz bir bezle temizledikten sonra parçalara ayırın.

  3. Küçük şekilde doğranmış soğanı az yağda az tuzla çevirin.

  4. Soğanlar yumuşadıktan sonra mantarları 1 yemek kaşığı limon suyu ile yüksek ateşte pişirin.

  5. Ardından parçalara ayırdığınız ıspanakları da ekleyin. Ispanaklar suyunu çekene kadar pişirin.

  6. Baharatları ekleyin. Yufkaların içine sebzelerin su salmaması için pişen karışıma 1 yemek kaşığı un ekleyip karıştırın.

  7. Beşamel sos için soğan parçasına karanfilleri ve defne yaprağını saplayın.

  8. Pirinç sütünü iyice çalkalayın. Bu aromatik soğan ile pirinç sütünü ısıtın.

  9. Başka bir sos tenceresinde yağı ısıtın ve unu kokusu çıkana kadar pişirin.

  10. Aromatik soğanı sütün içinden çıkartın ve sütü yavaş şekilde un karışımının üstüne ilave edin.

  11. Kısık ateşte sosu karıştırın. Sosun boza kıvamına gelmesine bekleyin.

  12. Baharatları ekleyin. Sebze karışımını beşamel sosla birlikte karıştırın.

  13. Fırını alt ve üst programda 200 derecede ısıtın.

  14. Yufka aralarını ıslatmak için tüm sos malzemelerini çırpın.

  15. Her bir yufkayı bu sosla ıslatın. Her bir yufkayı 4 parçaya bölün.

  16. Her bir yufka parçasını büzgü şeklinde 1 tatlı kaşığı iç malzeme ile sarın.

  17. Yağlı kağıt serili fırın tepsisine her bir sarılı yufkayı dizin.

  18. Yufkaların üstlerinin kızarması için yufkaların aralarını ıslatmak için kullanılan sostan geri kalanına 1 yemek kaşığı kadar pekmez ekleyip karıştırın ve yufkaların üstlerine iyice sürün.

  19. Fırında yufkaların üstleri kızarana kadar pişirin. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Yeri Ayrı: Patlıcanlı Börek
Farklı ve Lezzetli: Bal Kabaklı Kol Böreği
Gözlemeye Rakip: Patile