Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Sağlıklı Alternatif:

Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread Tarifi

İç dokusuna aşık olacağınız, çok daha sağlıklı bir banana bread tarifine ne dersiniz? Muzlu kek sevenlere Hindistan cevizi şekerli banana bread geliyor.

gurmefoodbox
ÜYE
Hem Sağlıklı Hem Lezzetli🥑🍍🥥🥝🍇
KALORİ:1 dilim için193/kcal
1 dilim için;
  • 6 gram protein
  • 26 gram karbonhidrat
  • 7 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

10 dilim

HAZIRLAMA
SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

35 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet yumurta
  • 4 yemek kaşığı Hindistan cevizi şekeri
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay bardağı süt
  • 3 adet olgun muz (içine 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi şekeri eklenip ezilecek)
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı vanilya
  • 2,5 su bardağı tam buğday unu
  • 100 gram şekersiz bitter çikolata

Nasıl Yapılır?

  1. Yumurta ve şekeri ekleyip krema kıvamını alana dek çırpıyoruz. Zeytinyağı ve sütü ekleyip çırpmaya devam ediyoruz.

  2. İçine Hindistan cevizi şekeri eklediğimiz muzları ezip harcın içine karıştırıyoruz. Vanilya ve kabartma tozunu, unu ekleyip spatula ile karıştırmaya başlıyoruz.

  3. Son olarak doğranmış çikolataları ekleyip harca son halini veriyoruz. Yağlı kağıt serilmiş baton kek kalıbına harcı döküp 180 derecelik önceden ısıtılmış fırında 35-40 dakika pişiriyoruz.

Bir Tabak Daha?

Brownie Kıskandırır: Keçiboynuzu Unlu Şekersiz Kek
Diyet Dostu: Şekersiz Yağsız Banana Bread
Diyetisyen Onaylı: Hindistan Cevizi Soslu Islak Kek