Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Unsuz ve Şekersiz:

Havuçlu Bar Tarifi

Un ve şeker tüketmeden hem sağlık hem de lezzetli, tatlı ihtiyacınızı kesecek çok güzel bir aperatif tarifiyle sizlerleyiz.

gereksizkilolaraldikk
ÜYE
Hem diyetisyen hem aşçı🫶

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

7 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 null

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet küçük boy muz
  • 6 yemek kaşığı yulaf
  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 adet rendelenmiş havuç
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi tozu

Nasıl Yapılır?

  1. muzları çatal yardımı ile ezelim

  2. ezilmiş muzların içine yulaf, fıstık ezmesi, rendelenmiş havuç ve istenilen miktar kadar tarçın ekleyelim

  3. karışıma top şeklini verip üzerini hindistan cevizi ile süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun

Bir Tabak Daha?

En Diyetinden: Yoğurtlu Sağlıklı Bar
Lezzetle Serinleten: Şekersiz Yoğurtlu Bar
Sağlıklı Enerji Deposu: Yulaflı Enerji Bar