Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Diyet Yapanlara:

Frambuazlı Fit Brownie Tarifi

Diyet yapanlar, şeker tüketmeyenler bu tarif tam size göre... Şekersiz ama tatlı mı tatlı bir fit brownie kendisi. Frambuazlı fit brownie tarifi için sizleri mutfağa kadar alalım.

gizem akbaş
ÜYE
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
KALORİ:1 dilim için310/kcal
1 dilim için;
  • 10 gram protein
  • 40 gram karbonhidrat
  • 12 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

16 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet yumurta
  • 5 yemek kaşığı bal
  • 2,5 yemek kaşığı kakao
  • 2 su bardağı yulaf unu
  • 1 çay bardağı süt
  • 1/2 su bardağı fındık
  • 1 paket kabartma tozu
  • 80 gram bitter çikolata

Frambuazlı Fit Brownie Tarifinin Püf Noktası

Pişirme süresi fırınınıza göre değişebilir. Kontrol ederek pişiriniz kurumasın. Kokusu gelmeden de fırını açmayınız ki kabarmasına engel olmayalım.

Nasıl Yapılır?

  1. Yumurtaları kabarana kadar 4 dakika mikserle çırpıyoruz.

  2. Fındığı robottan çekiyoruz. Yumurtaların üzerine ekliyoruz. Diğer malzemeleri de ekleyip kaşık yardımıyla karıştırıyoruz.

  3. Yağlı kağıt serdiğimiz fırın kabına kek harcımızı döküyoruz. Üzerine 1 avuç frambuazları ve 80 gram kadar bitter çikolata serpiyoruz.

  4. 180 derece önceden ısınmış fırında 15-20 dakika pişiriyoruz. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Lezzeti Şahane: Beyaz Çikolatalı Fit Brownie
Yağ da Yok Şeker de: Unsuz Brownie
Sürpriz Malzemelerle: Fit Brownie