Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Rafine Şekersiz Efsane Tat:

Fit Yulaflı Kurabiye Tarifi

Pişman olmadan yiyebileceğiniz sağlıklı ve şekersiz bir kurabiye yapmak bu tarifle mümkün. Haydi sizi mutfağa alalım, fit yulaflı kurabiye tarifiyle çay saatleriniz şenlensin.

İrempatisseriee
ÜYE
Daha fazla tarif için instagram hesabıma beklerim 💜
KALORİ:1 adet için87/kcal
1 porsiyon için;
  • 6 gram protein
  • 33 gram karbonhidrat
  • 9 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

12 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 kahve fincanı yulaf ezmesi
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 kahve fincanı yoğurt
  • 1 su bardağı (bir parmak eksik) tam buğday unu
  • 1 adet yumurta
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 3 adet ceviz
  • 3 adet kuru kayısı
  • 2 adet kuru incir
  • 1 tatlı kaşığı kuru üzüm

Nasıl Yapılır?

  1. Kuru meyveleri küçük parçalar şeklinde doğrayın. Tüm malzemeleri karıştırın.

  2. Karışımı dondurma kaşığı ile yağlı kağıt serilmiş tepsiye aktarın. (Cıvık bir hamur oluyor, pişerken tepside yayılıyor bu sebeple aralıklı olarak koyun.)

  3. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 12-15 dakika kontrollü pişirin. (Çok çabuk piştiğinden yanmaması için sürekli kontrol ederek pişirmeye özen gösterin.) Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

İzmir Bombasının Sağlıklısı: Yulaflı Bomba Kurabiyesi
Rafine Şekersiz: Yulaflı Pekmezli Kurabiye
Kuru Fasulyeli Oluşu Şaşırtır: Fıstık Ezmeli Yulaflı Kurabiye