Nohut Unlu:
Fit Simit Kek Tarifi
Fit simit kek, sabah kahvaltılarınızın vazgeçilmez bir lezzeti olacak! Nohut unu ile yapacağınız bu tarif, protein yönünden zengin, karbonhidrat ve yağ açısından düşük besin değerine sahiptir. Malzemeler hazırsa, haydi başlayalım!
KALORİ:1 adet için120/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
6 adet
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
15 dakika
Malzemeler
- 2 adet büyük boy yumurta
- 2 yemek kaşığı yulaf kepeği
- 2 yemek kaşığı nohut unu
- 1 yemek kaşığı yoğurt
- 1/2 paket kabartma tozu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 dilim beyaz peynir
- 2 silme yemek kaşığı susam
- 1/4 çay kaşığı tuz
Fit Simit Kek Tarifinin Püf Noktası
Tüm malzemelerin oda sıcaklığında olmasına dikkat edin.
Nasıl Yapılır?
Fırınınızı 180 derecede ısıtmaya başlayın.
6 adet muffin kalıbını zeytinyağı ile yağlayın ve kalıpların tabanına 1’er çay kaşığı susamı yayın.
Susam harici diğer malzemeleri karıştırma kabına koyun ve güzelce karıştırın.
Hazırladığınız hamuru eşit bir şekilde muffin kalıplarına paylaştırdıktan sonra önceden ısıttığınız fırında 10-15 dakika pişirin.
Fit Simit Kek Pişirme Önerisi
Her fırın aynı sıcaklık ayarında olmayacağı için; 10 dakikadan sonra kontrollü pişirin.