Yulaf ezmesinin sütü tamamen çekmesi, karışımın ne çok cıvık ne çok kuru olmasını sağlar. Buzlukta bir gece bekletin deriz.
Fit Mozaik Pasta Tarifi
Fit mozaik pasta, en popüler olan mozaik pasta tarifinin daha fit, hafif ve besleyici bir diyet tatlı türü. Yulaf ezmesi, hurma, muz, kakao ve bitter çikolata gibi doğal ve besin değeri yüksek malzemeler kullanılır. Spor yapanlar, diyet beslenmeyi tercih edenler ve tatlı krizlerini kontrollü şekilde geçirmek isteyenler için çözüm sunar.
Buzlukta bekleyen, her diliminde doğal tatların olduğu fit mozaik pasta, damaklara mutluluk getiriyor. Muz ve hurmanın tatlılığı, kakaonun aroması ve fındığın çıtır dokusu birleşecek.
Yoğun şeker veya un kullanmadan hazırlanan tarif, hem orijinal hem de diyet bir alternatif oluşturuyor. Haydi mutfağa...
KAÇ
KİŞİLİK
3 porsiyon
HAZIRLAMA
SÜRESİ
20 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Fit Mozaik Pasta Tarifi İçin Malzemeler
- 2,5 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı ılık süt
- 1 adet muz
- 6 adet hurma (çekirdekleri çıkarılmış)
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 çay bardağı fındık (iri çekilmiş)
- 1/2 su bardağı damla çikolata (bitter)
Fit Mozaik Pasta Tarifinin Püf Noktası
Bitter damla çikolataları ve fındıkları karışıma eklerken hamurun fazla karıştırmayın.
Fit Mozaik Pasta Tarifi Nasıl Yapılır?
Fit mozaik pasta için ılık sütle yulaf ezmesini bir kasede birleştirin. 15 dakika bekletip yulafın sütü çekmesini sağlayın.
Muz, hurma ve kakaoyu robottan geçirip püre haline getirin.
Sütü çeken yulafın üzerine kakaolu karışımı, iri çekilmiş fındıkları ve bitter damla çikolataları ekleyip karıştırın ve koyu kıvamlı bir harç elde edin. Fazla sıvı olduğunu düşünürseniz yulaf ezmesi eklemesi yapabilirsiniz.
Streç film ile harcı sarıp salam şeklini verin ve buzlukta dondurun. 1 gece bekletin.
Ertesi gün dilimleyip üzerini süsleyerek servis edin. Fit mozaik pasta hazır. Afiyet olsun!
Fit Mozaik Pasta Pişirme Önerisi
Fit Mozaik Pasta Tarifinin Servis Önerisi
Dilimledikten sonra üzerine bitter çikolata rendesi, kakao veya ince dilim muz ekleyerek servis edebilirsiniz.
