Enerjiler Tavan:
Fit İçecek Tarifi
Bazı sabahlar ya da gün içerisinde enerjiye ihtiyacımız olur. Bağırsaklarımızın daha hızlı çalışması ve daha tok hissetmek istediğimiz durumlar olur. İşte tam da bu durumlara uygun, enerjileri tavan yapacak fit içecek tarifimiz var! İhtiyacınız olan malzemeleri veriyoruz. Siz hepsini blendera atın. Gerisi kolay.
KALORİ:1 porsiyon için101/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
2 bardak
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 500 mililitre soğuk su
- 1 avuç maydanoz
- 1 avuç ıspanak
- 3 dilim yeşil elma
- 1 dilim ananas
- 1 parça zencefil
- 1 adet küçük boy limon
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Nasıl Yapılır?
Önce yeşillikleri, ardından tüm malzemeleri robottan geçiriyoruz.
Posasız isterseniz çok ince telli süzgeçte süzüp içebilir ya da direkt bu şekilde tüketebilirsiniz. Afiyetler olsun!