Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Muhteşem Lezzetiyle:

Fırında Tavuklu Ispanak Tarifi

Tavuğun ve ıspanağın bir arada muhteşem lezzetine siz de bayılacaksınız. İsterseniz ana yemek isterseniz yan ürün olarak tercih edebilirsiniz. Ben bu kadar lezzetli olacağını düşünemedim artık ıspanağı çocuklarımız da kolayca tüketebilecek siz de gelin bakın derim.

Sukonun_mutfagi
ÜYE
Selaam bende yemek.com da sizlerleyim.En güzel tariflerimi paylaşıp beraber iler ...

KAÇ
KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

25 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

25 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

Yemek için:

  • 1 adet tavuk göğsü
  • 1/2 kilogram ıspanak
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet soğan
  • 3 adet orta boy mantar (isteğe bağlı)
  • 2 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz

Sosu için:

  • 200 mililitre sıvı krema
  • 1/2 su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı un
  • 1 tutam karabiber
  • 1 tutam kırmızı toz biber
  • 1 tutam kekik

Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle tavuğumuzu haşlayıp kenara alalım. Tavamıza yağımızı alıp soğan ve sarımsaklarımızı biraz soteleyelim.

  2. Üzerine kırmızı biberlerimizi ve mantarlarımızı ekleyerek soteleme işlemine devam edin.

  3. Son olarak ıspanaklarımızı elinizle biraz parçalayın, bir-iki çevirin ve salçanızı ekleyip biraz daha kavurun.

  4. Ayrı bir kapta tüm sos malzemelerinizi karıştırıp hazırlayın ve ıspanaklara ekleyin.

  5. Biraz kaynatıp altını kapatın. Haşladığımız tavuklarımızı orta büyüklükte didikleyip borcama yayın.

  6. Tavukların üzerine yaptığımız karışımı ilave edin. 180 derecelik fırında 20-25 dakika kadar pişirin. Afiyet olsun.

Fırında Tavuklu Ispanak Tarifinin Servis Önerisi

Sıcak servis edin. Ben yanına pilav tercih ettim, siz istediğin yan ürünle afiyetle yiyebilirsiniz.

Bir Tabak Daha?

Bulgura Rakip: Tavuklu Kuskus Salatası
Gözlerimiz Bayram Etti: Fırında Hafif Gökkuşağı
Akşam Sofralarına: Pratik Tavuklu Patlıcan Yemeği