Fansız fırında ve fırının orta kısmında pişirilmeli. Pişme süresi fırınınıza göre farklılık gösterebilir.
İçinde Et Yok:
Fırında Pratik Türlü Tarifi
Hafif sağlıklı ve pratik bu yemek tarifi ile yarım saatte enfes bir ana yemek hazırlayacak ve sofralarda servis edeceksiniz. Üstelik malzemeleri her evde bulunan türden ve de ekonomik! Unutmadan hatırlatalım içerisinde et yok ve de fırında pişiriyor. Mutfağa buyurun ve malzemelerinizi doğramaya başlayın.
KALORİ:1 porsiyon için252/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
2 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
30 dakika
Malzemeler
- 1 adet patlıcan
- 1 adet büyük boy domates
- 1 adet büyük boy patates
- 7 adet taze fasulye
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 çorba kaşığı biber salçası
- 4 çorba kaşığı ayçiçek yağı
- 1 tepeleme tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 çay bardağı su
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Fırında Pratik Türlü Tarifinin Püf Noktası
Fırında pişerken 10 dakikada bir karıştırılmalı. Biber salçası acı kullanılabilir.
Nasıl Yapılır?
Patatesi, patlıcanı, domatesi ve fasulyeyi yıkayıp, doğrayın.
Salçaları, suyu, tuzu ve karabiberi bir kase içinde karıştırın.
Sebzeler ve salçalı karışımı bir tepside birleştirin.
175 derecelik fırında 30 dakika pişirin. Afiyet olsun.
Fırında Pratik Türlü Pişirme Önerisi
Fırında Pratik Türlü Tarifinin Servis Önerisi
Sarımsaklı yoğurt ile servis edilebilir. İstenirse lavaş ve pide ile yenebilir.