Yemek.com
Sofralar Renklenecek:

Dereotlu Cevizli Salata Tarifi

Diyette olup da farklı salata tarifleri arayanlar, tam size göre bir tarifimiz var! Kokusu ile mutfağa ferahlık katacak, tadıyla ise tarif defterlerinde bir numaralı yeri alacak tarifimizi, pek çok ana yemeğin yanında servis edebilirsiniz. Dereotlu, cevizli salata tarifi ile diyet programlarınıza daha çok lezzet ve renk gelecek.

Dereotunun kendine has lezzeti, mısır ve cevizin kokusu ile harmanlanıyor. Zeytinyağı, nar ekşisi ve limon ile hazırlanmış karışım, salatanın lezzetini en üst noktaya çıkarıyor. Ayrıca rengarenk görünümü ile iştahınızı kabartacak bir salata. Çok seveceğiniz bu salata için sizleri mutfağa alalım. Şimdiden ellerinize sağlık.

KALORİ:1 porsiyon için252/kcal
1 kase için;
  • 14 gram karbonhidrat
  • 5 gram protein
  • 19 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 kase

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet kırmızı biber
  • 6 adet kornişon turşu
  • 50 gram mısır
  • 1/2 demet dereotu
  • 1/2 su bardağı ceviz içi (incecik doğranmış)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1/2 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 adet limon

Nasıl Yapılır?

  1. İlk olarak kırmızı biberin çekirdeklerini çıkarın ve küp şeklinde doğrayın.

  2. Kornişon turşuları yıkayın ve kare şeklinde doğrayın.

  3. Dere otunu incecik kıyın. İnde doğranmış cevizleri ve mısırları bir kenarda hazır bekletin.

  4. Bir kaba tüm malzemeleri alın ve harmanlayın.

  5. İçerisine sos malzemelerini dökün ve harmanlayın. Yağ, tuz ve limon miktarını damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. Afiyet olsun.