Yemek.com
Glutensiz ve Şekersiz:

Cennet Hurmalı Fit Puding Tarifi

Sonunda cennet hurmasının mevsimi geldi. Hem kilo ver hemde tatlı krizini yok et. Glutensiz ve şekersiz beslenenlere harika bir tarif. Sağlıklı cennet hurmalı fit puding karşınızda.

Cennet Hurmalı Fit Puding Kalorisi Ne Kadar:1 porsiyon için40/kcal

1 porsiyon için;

  • 1 gram protein
  • 7 gram karbonhidrat
  • 1 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Cennet Hurmalı Fit Puding Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet cennet hurması
  • 1 çay kaşığı chia tohumu
  • 1 çay kaşığı kakao

Cennet Hurmalı Fit Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yıkayıp soyduğumuz cennet hurmasını robota koyalım.

  2. Diğer malzemeleri ekledikten sonra pürüzsüz olana kadar çekelim.

  3. Dilerseniz servis ederken ceviz, fıstık, badem ile süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.

Cennet Hurmalı Fit Puding Tarifinin Servis Önerisi

Dolapta bekletip isterseniz soğuk yiyebilirsiniz. İsteğe bağlı çikolata parçaları ekleyebilirsiniz.