Kahvaltılar Şenlendi:

Börek Tadında Sağlıklı Krep Tarifi

25 Şubat 2020

Sağlıklı beslenme deyince akla hep lezzetsiz yavan tatlar gelir ama bu börek tadında krep hem diyet tabaklarınızda yerini alacak hem de her ısırıkta börek yiyormuş gibi hissettirecek.

Devamını Oku

Ayşe Özgeniş

ÜYE

Gastronomi mezunu bir öğretmenden daha fazla tarif için ınstagram hesabıma da be ...

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için236/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

16 gram protein
10 gram karbonhidrat
15 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 porsiyon

HAZIRLAMA
SÜRESİ

3 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

3 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

2 adet yumurta
2 yemek kaşığı peynir altı suyu
2 tatlı kaşığı tam buğday unu
1 kare beyaz peynir
1 avuç maydanoz
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!