DAHA FAZLA TARİF

Serinleten İçecek:

Böğürtlen Smoothie Tarifi

03 Eylül 2020

Hem enerji verecek hem de serinletecek harika bir içecek arayanlar için vazgeçilmez olacak bir tarifimiz var! Karşınızda: Böğürtlen smoothie tarifi.

enfes.yemektariflerim

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1 kase böğürtlen
2 su bardağı süt
1 avuç buz küpü
1 adet muz

Böğürtlen Smoothie Tarifinin Püf Noktası

Kullanacağımız sütün kalitesi önemli bir de böğürtlenlerin soğuk olması.

Nasıl Yapılır?

Buz hariç bütün malzemeleri bir blender yardımı ile güzelce eziyoruz.
Büyük bir bardağa döküyoruz.
Buz ile servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Böğürtlen Smoothie Tarifinin Servis Önerisi

Böğürtlen veya damla çikolata ekleyerek servis edebilirsiniz.

Bir Tabak Daha?

Bağışıklığı Güçlendirelim: Vitamin Smoothie

Ödem Atıcı Etkisiyle: Ananaslı Soğuk Çay

Ödem Attırır: Yeşil Smoothie