Diyet Yapanlara:
Yulaf Unlu Bitter Kek Tarifi
Diyet yapanlar için mükemmel bir kek. Üstelik içerisinde yağ da yok! Bitter çikolatanın verdiği tatla aşk yaşayacaksınız. Şimdiden ellerinize sağlık!
KALORİ:1 dilim için174/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
10 adet orta boy
HAZIRLAMA
SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
25 dakika
Malzemeler
- 1 adet orta boy muz
- 3 adet yumurta
- 2 su bardağı yulaf unu
- 1 çay bardağı Hindistan cevizi
- 1 su bardağı yağsız süt
- 1 paket kabartma tozu
- 3 yemek kaşığı bitter kakao
- 1 çay bardağı tahin
- 2-3 yemek kaşığı pekmez (veya bal)
Üzeri için:
- 1 avuç bitter damla çikolata
Yulaf Unlu Bitter Kek Tarifinin Püf Noktası
Muz ne kadar olgunlaşmış olursa kekin tadındaki şeker daha güzel olacaktır.Tahinin dibini kullanmayınız, sıvı olmasına dikkat edelim.
Nasıl Yapılır?
Muzu bir çatal yardımı ile ezip, yumurtalarla pürüzsüz olana kadar karıştıralım.
Diğer tüm malzemeleri ekleyip en son yavaşca unu ekleyelim ve kek karışımını elde edelim.
Kek kalıbını kekin rahat çıkması için zeytinyağı ile yağlayıp, kek karışımını dökelim.
Üzerine bitter damla çikolataları ekleyip, önceden ısıtılmış 170 derece fırında 25 dakika pişirelim. Ardından çıkarıp oda sıcaklığında soğutarak servis edelim. Afiyetler olsun!